勃起时间短、硬度不够时,一般可通过调整饮食、改变习惯、适当运动、心理治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下:
1.调整饮食:患者可适当食用泥鳅、羊肉等滋补肾脏的食物,提高男性性功能,也可以缓解勃起时间短、硬度不够的情况。
2.改变习惯:还应改变不良的生活习惯,要戒烟戒酒,并控制自慰的次数或戒除自慰,以促进阴茎正常勃起。
3.适当运动:患者还可适当进行深蹲、游泳、跑步等运动,有助于锻炼身体的肌肉,促进血液循环,缓解相关症状。
4.心理治疗:若是精神因素导致的上述症状,还可前往医院进行心理治疗,医生会帮助患者树立自信心,从而促进阴茎勃起功能的恢复。
5.药物治疗:如果以上方法的作用不明显,患者还可遵医嘱使用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗,缓解勃起异常的情况。
若患者情况较为严重,还应及时前往医院进行治疗,以免对患者造成不良影响。
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